ME ENCUENTRO MUY CANSADO, ¿QUÉ VITAMINAS PUEDO TOMAR?

Me encuentro muy cansado, ¿qué vitaminas me puedo tomar? 

 Las estaciones de primavera y de otoño influyen especialmente en nuestra sensación de cansancio. Lo primero, es preguntarse si estás haciendo algún tipo de dieta, y si tienes una buena alimentación, ya que ,en principio, las vitaminas sólo se deben de tomar si no se ingieren con la alimentación. Por lo tanto, en casos de dieta, o de una ingesta insuficiente de determinados alimentos, por alergias o intolerancias, sí estarían recomendadas las vitaminas. 

Estas vitaminas muchas veces vienen combinadas con maca, ginseng o jalea real, para dar más energía o aumentar el sistema inmune.

 Ahora bien, si tienes una alimentación equilibrada pero notas que te falta energía, notas cansancio y falta de concentración, lo que necesitas es un reconstituyente, como Natura Mix de Aboca. Es un producto 100 % natural que contiene la exclusiva Jalea Real Aboca, unida a distintos zumos de frutos rojos, acerola, arándano y saúco, que ejercen una acción antioxidante, aumentan las defensas naturales del organismo y ejercen una acción de refuerzo y reconstituyente

 Si por el contrario tienes una sensación de fatiga y agotamiento extremo, o vas a hacer un esfuerzo extra, como una activad física importante, un viaje… te recomiendo Natura Mix Revigorizante es un producto 100 % natural que ejerce una acción energizante gracias al ginseng, estimulante gracias al guaraná y aumenta las defensas naturales de organismo.